SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer activlab

  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziwne u mnie nie ma. Mam jeszcze takie wariactwa: - Mutant Mass gainer - ActivLab - CarboMax Energy power /SFD/Images/2015/12/17/5897109dbd1b4f6cb915e1773c91e09a.jpg Zmieniony przez - DiilSiemanKO w dniu 2015-12-17 23:46:47 Zmieniony przez - DiilSiemanKO w dniu 2015-12-17 23:50:16

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2015-12-17 23:45:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 17)
  • Plan na mase dla początkującego do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie: Czy można połączyć gainer activlab mass up z kreatyna trec cm3??Bardzo zależy mi na odpowiedzi.Pozdrawiam????? Zmieniony przez - Nowy koksik100% w dniu 2012-11-07 19:52:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-11-07 19:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 300 g Płatki owsiane 70 g Orzechy laskowe/włoskie 20 g Banan 200 g Posiłek II Tuńczyk świeży/Halibut 100 g Ryż brązowy 120 g Oliwa z oliwek 20 g Posiłek III Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 g Makaron durum 100 g Olej lniany 15 g Posiłek IV [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-01-07 20:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stwierdziłem że jeszcze cos dołoże :D Będize tak Mono z Olimpu 4g przed i 4g po treningu. Gainer ActivLab Whey Gainbody Dibencozide Positive ALBO Gainbolic 6000 (poradźccie ktory lepszy do masy) I co do tego? Myślałem nad Tribuactive B6 , czy bedize to dobry wybor? żeby efekty były widoczne i odczowalne.. Co z tego dobrac?: -Tribulon jakis -ZMA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2009-08-24 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od 3 tygodni ale do tego dochodzi praca fizyczna. 5) Nabranie masy. 6) Żadne 7) Żadne 8) Aktualnie biorę TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 9) Ilość dni wolnych od kreatyny? Biorę cały czas od 2 tygodni. 10) Nie mam jakiejś super diety po prostu staram się jeść [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-07-21 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp creatine mega caps 1250 jedna sprawa!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): Gainer Activlab mass up" Z taka dieta to kreatyna Ci niewiele da %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2013-08-15 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, gainer jaki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile masz kcal w tej diecie? 4-5k? Za dużo bialka i tłuszczy. Gainer - Activlab Gainbody 30 (moim zdaniem względem stosunku cena do składu - masz 30g bialka w porcji jest najlepszy) Białko... dla mnie 6 protein blend.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-03-18 09:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w wyborze Bulka i Gainera - sogi :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulk j/w MHP up your mass a gainer Activlab Gainbody.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2009-08-19 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzicie na temat odżywki GAINER ActivLab MassUp?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-05-14 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po pierwszym cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od 2 tygodni ale do tego dochodzi praca fizyczna. 5) Nabranie masy. 6) Żadne 7) Żadne 8) Aktualnie biorę TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 9) Ilość dni wolnych od kreatyny? Biorę cały czas od 2 tygodni. 10) Nie mam jakiejś super diety po prostu staram się jeść [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-07-12 22:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gęstość mięśnia

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę juz ponad rok. Pilnuje diety.Moim ostatnim cyklem był gainer activlab 3kg oraz kreatyna monohydratz vitalmax.Doradził mi to specjalista pracujący w sklepie z odzywkami.Po cyklu (juz prawie miesiąc) z 75 kg poszlem z masa o 5kg.Obecnie jadę na sucho.Zalezy mi na poprawieniu gęstosci miesnia i na "podrzezbieniu" jego z obenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-02-28 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, kreatyna, bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam takie pytanie odnośnie supli: Posiadam mass up gainer activlab, bcaa 1100mg olimp(kapsułki) i Olimp Creatine Mega Caps 1250. Dostałem to od kolegi i nie powiedział jak to się dawkuje, jest napisane na opakowaniu ale chce dokładnie wiedzieć. Kiedy to brać? Pozdrawiam Zły dział? Proszę o przeniesienie ;) skoro nie wiesz nic na temat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-10-15 12:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po stormie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a który według was jest lepszy gainer ActivLab GAINBODY 30 MACHINE MAN czy MASS XXL ? Składowo ten acticlab wydaje się lepszy . jakie opinie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-09-23 23:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer - Activlab - mass up 3500g bcaa - Fitmax - bcaa + eaa II 120 tab. / Olimp - bcaa mega caps 120 kaps. blistry a teraz tamtego posta nie mogę już edytować ;/ wybaczcie sorry

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-05-07 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jw Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : gainer activlab mass up, białko wpc80, bcaa, jabłczan kreatyny Ostatnio przerabiany plan: fbw 5x5 Dodam jeszcze, że makaron rozdzielam na 2 porcję. Dochodzi też praca w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2016-11-23 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co będzie lepsze na zastąpienie posiłku lub jako dodatkowy posiłek. Gainer activlab mass up + odżywka bialkowa czy może surowe płatki owsiane + odżywka białkowa? Zmieniony przez - colek4 w dniu 2016-05-27 14:20:25 platki ok, tylko nie surowe ze wzgledu na awidyne w skladzie, ktoa uposledzw chlanianie biotyny;-) wiec platki OK, ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2016-05-27 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chyba tutaj plusy sie koncza. Przy dobrym masowania, z glowa ( oczywiscie kilka bledow bylo)dorobilem sie 91kg i dobrej masy, chcialem wiecej i postanowilem kupic ten o to gainer. Jak sie pozniej okazalo byl to moj blad. Po wypiciu uczucie napelnienia ogromne, brzuch wydety, wzdecia. Po zjedzeniu 4kg tego produktu przybralem 6 kg, ale raczej [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Gainer - biegunka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Może za duża porcja ? Jaki to Gainer ? Pijesz z mlekiem czy woda ? To jest gainer Massup activlab. pije go z mlekiem . Pije 100g po śniadaniu i 100g po treningu Pierwsza sprawa to to że Activlab Druga za dużo prochów w diecie musisz przeplatać stały posiłek i suplementy inaczej drażnisz żołądek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2022-07-01 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    [...] cukru, który uzupełnia glikogen - z tego powodu posiłek oraz suplementacja potreningowa są takie ważne, z kolei dobrym wyborem podczas budowania masy mięśniowej jest gainer. Im bardziej zregenerujemy organizm po wysiłku, tym mniej będzie "cierpiał" w dłuższej perspektywie. Chocaiż BCAA ActivLab jest całkiem dobrym wyborem, moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Gainer - biegunka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Może za duża porcja ? Jaki to Gainer ? Pijesz z mlekiem czy woda ? To jest gainer Massup activlab. pije go z mlekiem . Pije 100g po śniadaniu i 100g po treningu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2022-07-01 10:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)